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매주 15km 달리기 (6분30초 / km)

 

코로나때 핼스장이 문을 받아서,

야외 달리기를 시작했습니다.

 

지금도 마스크 착용하고, 핼스장 이용하기가 부담스럽네요.

 

나이키 런클럽 앱을 사용합니다.

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신발은 모두 7만원대 입니다.

하계는 아디다스 이큅먼트 10 EM ; 쿠션감은 별로입니다. 메쉬타입이라 시원합니다. 단단한 느낌이 좋고, 편안 합니다.

동계는 나이키 줌 윈플로 8 ; 쿠션감이 좋습니다. 10도 이하일때 착용하면 좋습니다. 바닥이 딱딱할때, 쿠션을 만들어 주기 때문에 동계용 입니다. 메쉬타입이 아니라서 영하온도에도 발이 시럽지 않아 좋습니다.

 

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